Tatiana Zaghet • Operatore Olistico

• Il massaggio ha effetti molto positivi sullo stato depressivo,  specialmente su chi è affetto da sindrome da affaticamento cronico • 'Massage therapy has been shown to relieve depression,  especially in people who have chronic fatigue syndrome’. #AndrewWeil  https://it.wikipedia.org/wiki/Andrew_Weil
‘La sindrome da stanchezza cronica - chiamata anche sindrome da fatica cronica, CFS  o encefalomielite mialgica - è un disturbo assai complesso, caratterizzato da un senso di fatica persistente, inspiegabile e non mitigabile in alcun modo.  In chi ne è affetto, infatti, il senso di prostrazione non si attenua con il riposo e non dipende (nel senso che non è correlato) da problemi di salute o da attività fisiche particolarmente intense’.
https://m.my-personaltrainer.it/…/sindrome-stanchezza-croni… (link all'articolo completo)

(Buddha di giada, Damien Hirst a Venezia)

Per chi soffre di insonnia è difficile addormentarsi o riuscire a dormire. La maggior parte delle persone fa esperienza di questa condizione ad un certo punto della vita, solitamente in concomitanza con situazioni di stress. Per alcuni può durare per anni, con necessità di ricorrere a medicinali e psicoterapia, per l’ansia e la depressione che possono essere parte del periodo di vita. 
La medicina alternativa vede nell’insonnia una debolezza del fegato e un affaticamento del sistema nervoso che si possono trattare con diversi metodi volti a rigenerare e riequilibrare il ritmo sonno veglia.

L'irrigidimento del tratto cervicale della colonna vertebrale può essere attenuato e risolto,  con un risultato spesso immediato, lavorando sulla zona della fronte che si trova  in mezzo alle sopracciglia - l'esperienza lascia piacevolmente sorprese le persone trattate! Collo, spalle, braccia e mani sono tutti in sofferenza se vi è infiammazione a livello cervicale:  come si può intuire dall'immagine, la sequenza completa si trova sulla fronte.  Vi sono diversi modi efficaci di massaggiare questa parte,  sentendo la risposta in termini di sensibilità cutanea di ogni persona.

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